'n Sistematiese oorsig verskaf omvattende bewyse dat die regulering van mikrobiota in die ingewande 'n moontlike benadering kan wees om simptome van angs te verlig
Ons dermmikrobiota – biljoene natuurlike mikroörganismes in die ingewande – is bekend om belangrike rolle in immuniteit, metabolisme en geestesgesondheid te verrig. Verskeie studies het getoon dat dermmikro-organismes ook breinmeganismes kan reguleer. Angs – die intense, oormatige en aanhoudende bekommernis en vrees vir gebeure of situasies – is algemeen by geestesversteurings en baie fisieke versteurings wanneer stres betrokke is. Simptome van angs sluit in senuweeagtigheid, gespanne gevoel, verhoogde hartklop en asemhaling, sweet, slapeloosheid, ens. Mikrobiese wanbalans van intestinale mikrobiota is gekoppel aan angs alhoewel direkte bewyse van verbetering in angs simptome deur die regulering van hierdie mikrobiota was nie beskikbaar nie.
In 'n nuwe sistematiese oorsig gepubliseer op 17 Mei in BMJ Algemene Psigiatrie 'n span navorsers het uitsluitlik gerandomiseerde gekontroleerde proewe op mense wat in die verlede gepubliseer is, hersien met die doel om bewyse te ondersoek dat angs simptome kan verbeter word deur mikroörganismes in die ingewande te reguleer. Hulle het verlede literatuur gekeur en 3334 21 artikels uit vyf Engelse en vier Chinese databasisse gehaal en 21 studies op die kortlys geplaas. 'n Sistematiese evaluering van 'n totaal van 1500 studies wat gesamentlik ongeveer XNUMX individue ontleed het, is toe uitgevoer. Die vakke het angs simptome gemeet aan angs skale, ongeag hul diagnose. Alle studies het intervensies gebruik om dermmikrobiota (IRIF's) te reguleer, wat ingesluit het probiotiese aanvullings of dieet verandering. 14 van hierdie studies het probiotika as intervensies gebruik, terwyl 'n gebruikte verandering in 'n mens se daaglikse dieet gebly het. Probiotika is voedselaanvullings wat "goeie" bakterieë bevat wat teen "skadelike" bakterieë kan veg en hulle dalk nie in die ingewande laat vestig nie. Alternatiewelik kan die eet van 'n plant-gebaseerde dieet ryk aan vesel goeie bakterieë in die ingewande verhoog. Die uitkoms van elke studie is geëvalueer deur angssimptome te meet deur gebruik te maak van gestandaardiseerde angsevalueringskale.
Ontleding het getoon dat in 11 studies uit 21 'n versagtende effek op gesien is angs simptome as gevolg van regulering van intestinale mikrobiota wat doeltreffendheid in byna 52 persent van studies aandui. In 14 studies wat probiotika-aanvullings as intervensie gebruik het, het 36 persent studies bevind dat regulering 'n effektiewe hulpmiddel is om simptome te verminder. Ten slotte, in 6 uit 7 studies wat gebruik is nie-probiotika intervensies, is die doeltreffendheid gesien as 86 persent. In 5 studies wat IRIF-intervensiesbenadering tesame met gereelde behandeling gebruik het, het slegs die studies wat nie-probiotika-intervensies gebruik het positiewe resultate gekry wat aandui dat nie-probiotiese intervensies saam met IRIF was meer effektief as IRIF alleen. Die verandering van 'n mens se dieet kan 'n groter impak op dermbakterieë hê in vergelyking met die toevoeging van spesifieke tipes bakterieë wat deur 'n probiotiese aanvulling verbruik word. Geen nadelige gebeurtenisse is in die meeste studies aangemeld nie, slegs ligte droë mond, ongemak of diarree.
Ten minste die helfte van die studies wat geëvalueer is, het getoon dat modulerende mikrobiota in die ingewande kan behandel angs simptome by pasiënte, ongeag die diagnose. En 'n nie-probiotika-benadering deur geskikte dieetaanpassings te maak, was meer effektief in vergelyking met probiotiese intervensies. Vir kliniese behandeling van angs, word psigiatriese middels gebruik. Alternatiewelik, wanneer pasiënte nie geskik is om sulke middels te ontvang nie – veral wanneer hulle somatiese siektes het – kan probiotiese of nie-probiotiese intervensies moontlik gebruik word om angs te behandel.
***
{Jy kan die oorspronklike navorsingsartikel lees deur die DOI-skakel wat hieronder gegee word in die lys van aangehaalde bronne te klik}
Bronne)
Yang B. et al. 2019. Effekte van die regulering van intestinale mikrobiota op angs simptome: 'n Sistematiese oorsig. Algemene Psigiatrie. http://dx.doi.org/10.1136/gpsych-2019-100056
